Gozdne energijske ploščice


Gozdne energijske ploščice

Gozdne energijske ploščice
Ker je v lešnikih veliko vitaminov in rudnin, sodijo med varovalna živila. Ker pa imajo veliko kalorij, jih grizljajte le po nekaj na dan. Potem ko vam bo dovolj grizljanja svežih, pa lahko pečete iz njih kakšno slaščico.
Lešnikove slaščice iz pečice


Lešnikove slaščice iz pečice

Lešnikove slaščice iz pečice
Ker je v lešnikih veliko vitaminov in rudnin, sodijo med varovalna živila. Vsebujejo predvsem veliko vitamina E, ki je učinkovit antioksidant. Lešniki so še posebno priporočljiv prigrizek za nosečnice, saj vsebujejo veliko folne kisline. Vendar previdno: imajo veliko kalorij, zato jih grizljajte le po nekaj na dan. Potem ko vam bo dovolj grizljanja svežih, pa […]
Med petimi odstotki najboljših olj na svetu


Med petimi odstotki najboljših olj na svetu

Med petimi odstotki najboljših olj na svetu
Pridelava oljk in lešnikov Kante, Šempas v Vipavski dolini